着痩せするために大切な事は服の色選びです。色には膨張色と収縮色があります。色の影響で膨張色の服を着ると大きく膨らんで見え、収縮色の服を着ると小さく細くみえます。これを色彩心理といい、これを利用する事で着痩せする服を選ぶ事が出来ます。膨張色の代表的な色は白です。他にはパステルカラーと呼ばれる明度の高い色や赤、橙、黄色等の暖色系が膨張色と言われており、これらの色は女性らしく清楚で華やかな印象がありますが、着痩せして見える事は難しいです。着痩せして見せたい場合は逆の収縮色を選ぶ必要があります。収縮色の代表的な色は、黒や紺といった濃い色や明度の低い色や青や青緑等の寒色系の色です。紫や緑は寒色でも暖色でもない中間色といいますが、明度の低い服を選ぶと収縮色として使えます。青は明度が高くなると水色になりこちらはパステルカラーになるので注意が必要です。寒色の中でも明度の低い服を選ぶ必要があります。逆に暖色を着たい場合は明度を下げた色合いの物を選ぶと良いです。黒の割合が多い明度の低い服や黒や紺などの服を選ぶと着痩せしてみえます。
着痩せするために服のコーディネートをする際には普段着ている服の色を見直して収縮色中心の服装にするといいです。
着痩せして見える服の色選び
