体臭問題に関しては男性の方が多く聞かれることが多いですが、実際には大人女性にも加齢臭問題があります。最近自分の体臭が気になってきているのであれば早めに体臭対策をしていくことが必要になります。また、ただ臭いだけを対策していくのではなく、近くにいる人からいい匂いだと褒めてもらえるような取り組みをしていくことが大切です。
特におすすめしたい体臭対策としては、加齢臭の原因になりやすい汗対策をしていくことになります。
加齢臭は皮脂が酸化することで刺激のあるツンとした臭いを発してしまうので、汗をかいたと感じたらこまめに汗拭きシートなどでケアしていくこと、体を洗う際も薬用石鹸を使用するなどして清潔な状態を保てるように工夫していきましょう。
また、既に加齢臭に悩まされている場合、ラクトン含有香料でマスキングする方法がおすすめです。ノネナールを香料でマスキングすることで体臭を改善させることができますし、ラクトン含有香料ならピーチやココナッツのような爽やかで甘い香りにすることができるのでいい香りを体から発せられるようになります。
それと、十分な睡眠を取ること、こまめな運動をして質の良い汗をかけるようにしていくこと、体臭の原因になりやすい脂っこい食事や肉の大量摂取、暴飲暴食をしないように心掛けていくことが大切です。
大人女性の体臭問題を解決する方法
